Top 5 hometrainers waar je een keus uit kunt maken

De hometrainer is een fitnessapparaat die je pakweg overal tegen komt. Door middel van “fiets” bewegingen wordt je instaat gesteld om je hardnekkige vet te verbranden. Trainen op hometrainers voelt niet zwaar aan en je kunt er de beenspieren mee verstevigen. Dit is dan ook de reden waarom het apparaat ook voor de revalidatie geschikt is. Doordat deze trainers voorzien zijn van een ergometer, kun je er je verrichte arbeid mee pijlen. Zo weet je hoe je die moet aansturen. Verder is deze naar intensiteit verstelbaar. Hometrainers zijn razend populair en je komt ze overal tegen. Thuis, in de gym maar tegenwoordig ook op de werkvloer. Wat goed hé. De hometrainer is in verschillende afmetingen, merken en budgetten verkrijgbaar. Deze hebben wij dan ook naar het uit te geven budget voor je op een rijtje gezet

De Duke bike

De Dukefitness bike is er eentje van licht gewicht en is opklapbaar. Met een maximale belasting van rond de 100 kilo gram kan deze het gewicht van de gemiddelde Nederlander dragen. Het standaard en basismodel is puur om thuis te fietsen en dus het lichaam in beweging te brengen. De fiets kun je voor een bedrag van maximaal €250 binnenshuis halen.

De Darwin Fitness hometrainer

Deze kun je manual maar ook automatisch aanschaffen. De home trainer is van middelmatige grootte en dus geschikt voor in je woning of op je veranda. Omdat hij ook automatisch aandrijf baar is, zal je die onder stroom moeten zetten. Dit zorgt er ook voor dat de training minder intensief is. De darwin Fitness hometrainer kun je reeds voor €400 aanschaffen en kan afhankelijk van de uitvoering oplopen tot wel €500 in prijs.

De Flow Fitness hometrainer

Met klem kan worden gezegd dat de Flow Fitness hometrainer een van de favoriete hometrainers is. De trainer heeft een lage instap die een bluetooth verbinding maakt met een kinomap. Hierdoor kun je ‘door de straten heen fietsen’ en heb je ook een indicatie van de afstand die je hebt afgelegd. Dit maakt fietsen avontuurlijk en heel interessant. Fietsen wordt op deze manier ook ineens interactief. De intensiteit kan bijvoorbeeld toenemen naarmate het gebied heuvelachtiger wordt. De fiets is belastbaar tot 140 kg en je kunt hem aanschaffen voor rond de €650 en wel oplopend tot €800.

De cardiostrong Hometrainer

Het is belangrijk om aan te geven dat elke hometrainer uniek is en dat de een misschien wel bij jou werkt en bij de ander weer niet. Daarom is het mooi om de verschillende hometrainers op een rijtje te zeten en een vergelijking te doen.

De Cardiostrong BX70i hometrainer is een hometrainer met een inductieremsysteem. Dit is een nauwkeurig systeem die zorgt voor een lage bewegingsweerstand. Deze hometrainer wordt het meest toegepast bij revalidanten. Verder is die net als de Flow Fitness hometraner voorzien van een kinomap. De fiets heeft een lage instap en een comfortabel zaldel, in vergelijking met de andere fietsen. Je kunt voor een bedrag van rond de €1200 de trotse eigenaar van deze fiets zijn.

De Taurus UB9.9

Deze hometrainer kun je wel de grote broer van de Cardiostrong Hometrainer noemen. Dit omdat ze veel op elkaar lijken. Echter, is de Taurus voorzien van een stevigere body en kwalitatievere onderdelen. Het belastbaar gewicht is dan ook gesteld op 180 kg en het zadel is gemakkelijk verstelbaar. Het stuur is daarnaast voorzien van sneltoetsen waardoor de weestand makkelijk kan worden ingesteld. De Taurus UB9.9 gaat bij een goede verkoopactie al voor een bedrag van rond de €1500 de deur uit.

Laat je uiteraard niet afschrikken door de prijzen maar houdt hierbij het groter liggend doel in gedachten. Doe goed je onderzoek om zodoende te weten welke hometrainer er bij je past. Er zijn daarnaast vele wegen die naar Rome leiden. Je kunt er bijvoorbeeld naartoe werken. In sommige gevallen biedt de verkoper een aflossingsregeling aan. Hier kun je natuurlijk gretig gebruik van maken.

Je huis verkopen; tips voor een vlotte verkoop

Nu je eenmaal hebt besloten om je huis te verkopen, wil je waarschijnlijk dat dit dan ook zo snel mogelijk gebeurt. Dit heb je helaas niet helemaal zelf in de hand, maar je hebt er wel een beetje invloed op. Een goede eerste indruk is daarbij essentieel. De eerste indruk is, na de vraagprijs, een belangrijk criterium. Zorg er dus voor dat deze positief is. Met onderstaande tips vergroot je de kans op een snelle verkoop.

Laat overal weten dat jouw huis te koop staat
De verkoopkans wordt vergroot door zoveel mogelijk mensen te laten weten dat jouw huis in de verkoop staat. Plaats het huis met mooie foto’s op meerdere websites. Denk hierbij niet alleen aan de bekende huizensite, maar ook aan Facebook en Marktplaats. Overigens doet een advertentie in een lokale krant het ook nog altijd goed.

Goede foto’s voor de allereerste indruk
Potentiële kopers oriënteren zich tegenwoordig meestal via internet. Er wordt vanuit huis streng geselecteerd op een aantrekkelijke tekst, maar vooral op leuke foto’s. Het loont de moeite om hiervoor een professionele fotograaf in te huren. Als je zelf de foto’s wilt maken doe dit dan zittend of gehurkt, zodat er van beneden naar boven gefotografeerd wordt. Door deze positie lijkt een kamer groter. Detailfoto’s zijn ook leuk en geven een sfeerimpressie, maar belangijker zijn overzichtsfoto’s.

Open Huizen Route
Een paar keer per jaar wordt er een Open Huizen Route georganiseerd. Het voordeel hiervan dat er meerdere potentiële kopers tegelijk jouw huis kunnen komen bezichtigen. Het moeilijkste, maar wel belangrijk op zo’n dag is dat je de bezoekers met rust laat. Prijs je huis niet aan, want dat wekt vaak irritatie op. Laat de mensen vrij praten over hun plannen met jouw woning. Je kunt wel antwoord geven op direct gestelde vragen, maar verwijs bij onderhandelingsvragen door naar je makelaar.

Algemene woonwensen: ruimte en natuurlijk licht
Het zou makkelijk zijn als je van tevoren meer wist over de woningwensen van potentiële kopers. Over het algemeen kun je er vanuit gaan dat iedereen een woning met veel ruimte en natuurlijk licht wil. Ruimte kun je creëren of suggereren door de woning op te ruimen. Haal rommeltjes en kleine meubels weg. Het is raadzaam om ze tijdelijk op te slaan, zodat ze niet voor elke bezichtiging opgeruimd hoeven te worden. Lege oppervlakten, zoals vensterbanken en tafels, geven een gevoel van ruimte.
Let erop dat er wel genoeg meubels blijven staan, ook als je zelf al verhuisd bent. Een leeg huis verkoopt minder goed dan een ogenschijnlijk bewoond huis. Het is vaak lastig voor bezoekers om de grootte van een ruimte in te schatten en in gedachten in te richten als er helemaal geen meubels in staan.

Zo veel mogelijk natuurlijk licht
Lap de ramen en open de gordijnen zo ver mogelijk, zodat er maximaal natuurlijk licht naar binnenvalt. Door veel lichtinval oogt het huis ruimtelijker. Denk ook aan het snoeien van struiken of bomen die voor de ramen groeien en het daglicht tegen kunnen houden. Je kunt tijdens een bezichtiging een beetje smokkelen door strategische lampen aan te doen ook al is het midden op de dag.

Neutraal, maar wel bewoond
Dat een leeg en schijnbaar onbewoond huis niet gunstig is voor de verkoop, werd net al even genoemd. Maar een huis waarin overduidelijk wel geleefd wordt en waaruit bijvoorbeeld het beroep of hobby van de bewoners blijkt, is ook weer niet gunstig. Houd de kleuren en de meubels neutraal, zodat potentiële kopers alvast kunnen fantaseren over de mogelijkheden met hun eigen meubels, zonder afgeleid te worden door het opvallende interieur van een ander.

Een schoon, fris geurende woning is aantrekkelijk
Voor elke bezichtiging moet er opnieuw gepoetst worden. Vooral de keuken, badkamer en toilet moeten glanzen en fris geuren om kijkers gunstig te stemmen. Een vieze kattenbak is nooit aantrekkelijk en een sigarettengeur is een regelrechte afknapper.

Even geen huisdieren in huis
Zelfs rasechte dierenliefhebbers bezichtigen liever een huis waar geen dieren dominant aanwezig zijn. Vaak vinden mensen het irritant of zelfs eng om dieren te horen, ruiken of voelen en knappen daarop af.

De voortuin als visitekaartje
Bij een huis is de voortuin het eerst wat gezien en beoordeeld wordt. De tuin is het entree en vormt een soort visitekaartje. Het hoeft niet veel te kosten om de tuin doeltreffend op te knappen. Opruimen en kortwieken is vaak al voldoende. Als je meer wilt doen, kun je enkele bloemige struiken planten.

Kleine klusjes eindelijk aanpakken
De kleine klusjes die je altijd hebt uitgesteld, zouden juist nu wel aangepakt moeten worden. Bladderend schilderwerk, een los plintje, een wc die doorloopt of een losse deurkruk leidt de kijker af. Het geeft de indruk dat het huis niet goed onderhouden is en kan daardoor een voorbode lijken voor nog meer achterstallig onderhoud of zelfs verborgen gebreken. Het beïnvloedt de rest van de indrukken op negatieve wijze. Onthoud dat het voor geïnteresseerden vaak lastig is om door achterstallig onderhoud heen te kijken.

Proefbezichtiging door kennissen
Een proefbezichtiging is altijd nuttig. Loop met kennissen door je huis. Zij zullen als buitenstaanders andere dingen zien dan jij. Vraag hen om commentaar te leveren over wat opvalt en pak dit aan.

Een nieuwe groep potentiële kopers bereiken door prijsdaling
Mocht het poetsen, opruimen en klussen niet helpen bij de verkoop van het huis dan zou je naar de vraagprijs kunnen kijken. Kan deze misschien iets omlaag? Dit kan net het verschil maken bij het zoekcriterium. Door maar iets in vraagprijs te verlagen kan het nu wel binnen het maximum bedrag vallen van een nieuwe groep woningzoekenden. Doe dit niet vaak en niet te snel achter elkaar. Woningzoekenden zouden er langer door kunnen wachten in de hoop dat de prijs nog verder zakt.

Rijbewijs halen, hoe doe je dat?

Vroeg of laat heeft bijna iedereen wel interesse in het behalen van een autorijbewijs. Het hebben van een rijbewijs brengt namelijk veel voordelen met zich mee. Niet alleen kun je grotere afstanden gaan afleggen dan voorheen, maar je zit ook nog eens lekker droog en comfortabel. Om verkeersveiligheid te garanderen krijg je niet zomaar een rijbewijs toegeschoven. Hoe het traject van het behalen van een rijbewijs verloopt, lees je hieronder. Ook zullen wat relevante tips en tricks genoemd worden, zodat jij zo snel mogelijk de weg op kunt. Lees dus snel verder!

Eisen behalen rijbewijs

Een rijbewijs behaal je door te voldoen aan twee eisen. Enerzijds dien je je theorie-examen te behalen en anderzijds dien je je praktijkexamen behaald te hebben.

Theoriegedeelte

Bij het theoriegedeelte is het de bedoeling dat je alle relevante verkeersregels leert. Het gaat bijvoorbeeld om het leren van betekenissen van bepaalde borden of het oplossen van voorrangssituaties. Heb je genoeg geleerd en geoefend, dan kan je een theorie-examen aanvragen. Bij dit examen word je enerzijds getest op gevarenherkenning en anderzijds op kennis. Het afleggen van een theorie-examen mag al vanaf 16 jaar.

Praktijkgedeelte

Vanaf 16,5 jaar mag je beginnen met het volgen van rijlessen bij een rijschool. Deze rijlessen heb je nodig om te leren hoe je (veilig) autorijdt. In principe heeft iedereen rijlessen nodig. Als je wel eens in een auto hebt gereden, wat overigens niet mag zonder rijbewijs, wil dit niet zeggen dat je direct naar het examen kan. Het praktijkgedeelte gaat veel verder dan voertuigbeheersing en parkeeropdrachten. Je leert hoe je je in het verkeer dient te gedragen en je wordt geconfronteerd met nieuwe situaties. Ben je klaar voor het praktijkexamen? Dan zal je samen met een examinator van het CBR een route moeten rijden. Deze examinator zal beoordelen of je vaardig genoeg bent om alleen de weg op te gaan.

Tips & tricks

Nu je weet dat je zowel een theorie- als een praktijkdiploma op zak dient te hebben, is het de vraag hoe je deze zo snel mogelijk kunt behalen. Hieronder lees je binnen dat kader een aantal relevante tips en tricks.

1. Haal eerst het theorie-examen

In de praktijk gebeurt het vaak dat mensen al bezig zijn met het volgen van rijlessen, terwijl ze het theorie-examen nog niet hebben behaald. Hoewel dit mogelijk is, is het niet erg verstandig. Feit is nou eenmaal dat het theoriegedeelte veel toegevoegde waarde heeft. Nader je bijvoorbeeld een kruispunt en staat daar een bord, dan weet je door het theorie-examen wat dit bord inhoudt. Ook al voelt het efficiënter om beide te laten overlappen, aan het eind van de dag is het efficiënter om eerst je autotheorie te behalen. Zo bespaar je niet alleen jezelf, maar ook je instructeur een hoop gedoe. Daarnaast zorgt het ervoor dat je met meer zelfvertrouwen rijdt. De situaties die je tegenkomt in de praktijk, heb je tijdens je autotheorie namelijk al doordacht.

2. Leer goed voor het theorie-examen

Een inkoppertje, zou je denken. In de praktijk wordt het theorie-examen erg vaak onderschat. Volgens cijfers van het CBR slaagt slechts 40% bij de eerste kans. Dit betekent dat meer dan de helft van de kandidaten met een negatieve uitslag de examenzaal uitloopt. Dit is op zichzelf erg zonde, gezien het theorie-examen geen hogere wiskunde is. Het is een kwestie van leren en veel oefenen. Wie er de nodige tijd in stopt, zal het uiteindelijk zonder al te veel problemen halen. Voel je echter niet slecht wanneer het examen wat minder goed ging dan gehoopt, ondanks het feit dat je goed had geleerd. In principe kun je namelijk zo vaak terugkomen als je wil, ook al kost dit je op een gegeven moment wel een fortuin. Beter direct halen dus!

3. Ga voor een goede rijschool/instructeur

Het gebeurt geregeld dat mensen moeten overstappen van rijschool, omdat de rijschool toch minder bevalt dan gehoopt. Je kunt beter iets meer betalen voor een goede rijschool, dan dat je flinke vertraging oploopt door een slechtere rijschool. Informeer alvorens je een pakket afsluit goed over de mogelijkheden van een bepaalde rijschool. Vraag eventueel mensen uit je omgeving of ze ervaringsverhalen hebben. Dergelijke ervaringen kun je vaak ook op internet vinden. Ook al heb je een goede rijschool, het kan zo zijn dat een instructeur alsnog het bloed onder je nagels vandaan haalt. Is dat het geval? Schroom niet en vraag om een andere instructeur. Dit is vrij normaal en het gebeurt dan ook geregeld.

4. Blijf rustig

Vind je het behalen van je rijbewijs spannend? Dan is dit heel begrijpelijk. Het is echter belangrijk om er niet een te groot punt van te maken. Uiteindelijk gaat het slechts om het besturen van een voertuig, het gaat niet over leven en dood (gelukkig). Probeer niet perfect te rijden, maar houd rust en rijd ‘normaal’, zoals je dat geleerd hebt. Een perfecte en foutloze rit is niet waar een examinator naar kijkt, zo zouden immers maar heel weinig mensen slagen. Een examinator zal met name letten op veiligheid en doorstroming. Als de auto eens afslaat bij het parkeren, zal de examinator je hier niet op afrekenen. Ook de examinator heeft namelijk ooit in jouw positie gezeten. Blijf jezelf en zie het leuke er van in, dat helpt al een hoop!

5. Luister niet te veel naar anderen

Wanneer je bezig bent met rijlessen, zullen veel mensen uit je omgeving geneigd zijn om tips te geven. Deze tips willen nog wel eens een beetje geromantiseerd zijn. Hecht echter niet te veel waarde aan dergelijk advies. Het slimst is om slechts te luisteren naar je instructeur, deze weet namelijk precies hoe alles steekt. Dus neem je oom die zegt dat ‘het CBR mensen graag laat zakken’ de volgende keer wat minder serieus, ook al bedoelt hij het goed.

Guanabana tassen: handgeweven kwaliteit

Elk merk heeft wel een eigen trademark. Een eigenschap waaraan het merk goed te herkennen is en waardoor er mensen zijn die altijd voor dit merk zullen kiezen of waar anderen een afkeur voor hebben. Een van de meest bekende merken die een heel duidelijke trademark heeft is het merk Guanabana. Er zal geen modesite zijn die dit merk niet heeft opgenomen in de collectie. Wat dit merk onderscheidt van de rest en wat dus ook een echt trademark is voor dit merk is het feit dat alle producten worden handgeweven. De kwaliteit hiervan is dan ook goed terug te zien in alle producten van het merk. Guanabana is een merk dat gevestigd is in Spanje, maar de handgeweven producten worden gemaakt in Colombia, door de Wayúu-bevolking die daar woonachtig is. Er is een goede samenwerking tussen Spanje en deze bevolking en uit deze samenwerking komen de meest uiteenlopende en mooie producten. De kwaliteit van de samenwerking is ook goed terug te zien in de verschillende tassen, de espadrilles en de andere accessoires die door het merk Guanabana worden gemaakt.

De kwaliteit van de materialen die Guanabana gebruikt

De samenwerking tussen Spanje en Colombia kenmerkt zich door de manier waarop er vol aandacht aan de ontwerpen wordt gewerkt. Vervolgens wordt er een selectie gemaakt van de mooiste en de meest duurzame materialen die er maar te vinden zijn om vervolgens producten te maken en in de collectie onder te brengen die voldoen aan de eisen van de consumenten. In de producten van het merk wordt voornamelijk gebruik gemaakt van de materialen acryl en katoen Kenmerkend voor deze materialen is dat het vrij duurzame materialen zijn die goed tegen een stootje kunnen en daardoor lang meegaan. Dit is natuurlijk ideaal voor de artikelen die vaak een lange reis moeten ondergaan tijdens het transport of die vervolgens door de consumenten vaak zullen worden gedragen. Guanabana is een merk dat staat voor geweven en gehaakte producten en daarnaast ook het toepassen van speciale technieken binnen het weven en het haken. Deze technieken zijn in de geschiedenis doorgegeven van moeder op dochter en staan symbool voor wijsheid en natuurlijk ook voor creativiteit. De verschillende kleuren en patronen dragen een steentje bij aan het maken van unieke producten. De producten zelf zijn verder stevig en zien er origineel uit. Voor iedereen is er wel een product bij dat hij of zij mooi vind passen bij zichzelf of leuk vindt om weg te geven aan een ander.

Mijn ervaring met de espadrilles van Guanabana

Ik was op zoek naar mooie schoenen voor in de zomer. De soorten schoenen vlogen me om de oren en ik kon echt niet kiezen tussen al deze verschillende soorten schoenen. In de tussentijd had ik ook al wat schoenen gepast en ben ik naar winkels gegaan om schoenen te kopen, maar lang niet alle schoenen zaten even lekker. Ik ben misschien wel wat lastig als het gaat om het kopen van producten zoals schoenen en kleding. Ik ben toen een zoektocht gestart op het internet, waarbij ik uitkwam bij de schoenen van het merk Guanabana. Ik was op zoek naar speciaal zittende schoenen waarmee ik goed voor de dag kon komen en die ik dan ook met plezier naar werk kon dragen. Ze moesten lekker zitten en daarnaast ook goed passen bij mijn dagelijkse outfits. Ik kwam toen uit bij het merk Guanabana, het merk dat veelvuldig langskwam op de televisie reclames. Ik besloot de espadrilles van het merk aan te schaffen. En ik heb daar zeker geen spijt van. De schoenen zien er prachtig uit en lopen heerlijk!