Loopband training

Loopband kopen

Beschik je reeds over een eigen gym thuis, maar ben je nog steeds op zoek naar goed fitness materiaal? Dan mag een loopband zeker niet op je lijstje ontbreken! Een loopband is zowat de standaard uitrusting voor elke fitness, ook als je thuis een aparte workout ruimte hebt gemaakt.

Wat zijn nu de voordelen van zo’n loopband, en waarom is het belangrijk om voor een goede kwaliteit te kiezen? Als je een duidelijk antwoord op deze vragen wilt, lees dan snel verder!

Wat is een loopband?

De naam zegt het eigenlijk al zelf: een loopband is een fitnesstoestel dat bestaat uit een lopende band, die tussen een kunststof skelet van armleuningen en een ‘romp’ loopt. Zo’n toestel maakt het mogelijk om te joggen, zonder dat je daarvoor écht vooruit gaat. De snelheid waarmee je loopt wordt immers bepaald door de snelheid van de band.

Loopbanden bestaan op zich al erg lang, maar ook nu bestaan er tal van moderne opties. Wat zijn de voordelen van zo’n loopband en waarom zou je er eentje van kwaliteit moeten kopen?

De voordelen van een loopband

Als je houdt van lopen, dan heb je gewoon een loopband nodig in huis. Veel mensen vinden dat op het eerste zicht echter een overbodige investering: als je wilt joggen, ga je toch gewoon naar buiten? Klinkt logisch, maar toch brengt een goede loopband enkele interessante voordelen met zich mee:

  1. Sporten bij slecht weer

Een van de beste redenen om een loopband te kopen, is dat je dan zelfs bij slecht weer toch kunt sporten. Of het nu stortregent of heel hard sneeuwt, het ijskoud is of juist véél te warm is om buiten te gaan joggen, met een loopband kan je je altijd aan je sportroutine houden. En dat maakt het volhouden van je goede gewoontes dan ook een stuk gemakkelijker!

  1. Zelf het niveau bepalen

Een ander belangrijk voordeel van zo’n loopband is dat je helemaal zelf kunt kiezen hoe hard je loopt. Door middel van eenvoudige knopjes (vaak + en -) pas je gewoon de snelheid waarmee de band rondgaat aan. Op die manier hoef je zelf ook minder snel te lopen. Ook is het dankzij zo’n systeem mogelijk om tijdens het lopen eigenhandig de snelheid aan te passen!

  1. Een duurzame investering

Vervolgens zijn loopbanden, ten minste als je kiest voor een goede kwaliteit, een waardevolle investering. Je betaalt dan misschien op het eerste zicht wel veel, uiteindelijk gaat zo’n apparaat erg lang mee als je er goed zorg voor draagt. Voor wie sport serieus neemt en zich écht aan zijn of haar routine wil houden, is dat zeker zijn geld waard!

  1. Voor elk wat wils

Daarbij kan je tegenwoordig en wel erg uitgebreid gamma aan loopbanden vinden, voor elke mogelijke situatie. Is je slaapkamer groot genoeg om een heuse loopband in te zetten? Of heb je wel een aparte sportruimte, maar niet al te veel plaats? Van klein en goedkoop tot groot en peperduur, er bestaan talloze modellen. Op die manier kan je precies de loopband kiezen die goed bij de inrichting én je budget past!

  1. Variatie tijdens het sporten

Ten slotte biedt een loopband een ongelofelijke vrijheid op het vlak van sporten, en dan vooral als het gaat om de helling waarop je loopt, de snelheid, de snelheidsvariatie en nog veel meer. De meeste loopbanden van goede kwaliteit beschikken tegenwoordig over uitgebreide opties, waarmee je natuurlijk terrein kunt imiteren tijdens het lopen. Ook kan je op basis van standaard trainingsschema’s sporten!

Vindt de beste loopband voor jouw lichaam en situatie

Kortom, een loopband betekent zeker een meerwaarde voor je home gym. Toch kan het moeilijk zijn om precies de loopband te vinden die bij je past, juist doordat er tegenwoordig zoveel mogelijkheden zijn. Gelukkig kan je op basis van de prijs, de afmetingen en eventueel advies van een speciaalzaak toch snel een goed model vinden.

Het belangrijkste is eigenlijk nog altijd dat je kiest voor kwaliteit. Hoe aantrekkelijk een goedkope loopband ook mag lijken, uiteindelijk ben je toch meer met een kwalitatief model. Zo wordt sporten een stuk leuker en houd je je routine ook veel langer vol. Een win-winsituatie dus, één waar je lichaam je dankbaar voor zal zijn!